考试压力
「你要把你的重担卸给耶和华,他必抚养你。」
诗篇 55:22 · 和合本
回应考完一门,放下一门,先把今晚的觉睡好。
此刻的场景
8 个人生阶段,34 个真实处境,全部平铺展示。用目录跳到你的阶段,找一句此刻对你说的话。
从考场到选择的路口
「你要把你的重担卸给耶和华,他必抚养你。」
诗篇 55:22 · 和合本
回应考完一门,放下一门,先把今晚的觉睡好。
「你要专心仰赖耶和华,不可倚靠自己的聪明,在你一切所行的事上都要认定他,他必指引你的路。」
箴言 3:5-6 · 和合本
回应把两条路都摊开在祂面前,再落笔。
「我父母离弃我,耶和华必收留我。」
诗篇 27:10 · 和合本
回应先做那个对的人,真正的朋友,神会带给你。
「耶和华说:我知道我向你们所怀的意念是赐平安的意念,不是降灾祸的意念,要叫你们末后有指望。」
耶利米书 29:11 · 和合本
回应前路没看清时,先走好今天这一步。
面试、会议、竞争与台阶
「人心筹算自己的道路,惟耶和华指引他的脚步。」
箴言 16:9 · 和合本
回应把准备尽力做满,结果交给祂。
「当将你的事交托耶和华,并倚靠他,他就必成全。」
诗篇 37:5 · 和合本
回应开口之前,先安静说一句:这事交托给你。
「你们或吃或喝,无论做什么,都要为荣耀神而行。」
哥林多前书 10:31 · 和合本
回应把手头这件小事做好,工作也可以是敬拜。
「若是能行,总要尽力与众人和睦。」
罗马书 12:18 · 和合本
回应先不急着赢,试着多问一句对方的想法。
「你当倚靠耶和华而行善,住在地上,以他的信实为粮。」
诗篇 37:3 · 和合本
回应委屈先记下来交给神,你的本分是继续行善。
「我的神必照他荣耀的丰富,在基督耶稣里使你们一切所需用的都充足。」
腓立比书 4:19 · 和合本
回应更新简历,也抬头看看供应你的那一位。
「你们中间若有缺少智慧的,应当求那厚赐与众人、不斥责人的神,主就必赐给他。」
雅各书 1:5 · 和合本
回应承认自己缺智慧,就是求智慧的第一步。
单身、恋爱与家的功课
「神叫孤独的有家,使被囚的出来享福。」
诗篇 68:6 · 和合本
回应单身不是等待期,先把日子过好,祂知道你的需要。
「你要保守你心,胜过保守一切,因为一生的果效是由心发出。」
箴言 4:23 · 和合本
回应恋爱里守住你的心,也守住该守的界限。
「耶和华靠近伤心的人,拯救灵性痛悔的人。」
诗篇 34:18 · 和合本
回应哭没关系,祂靠近的正是伤心的人。
「爱是恒久忍耐,又有恩慈。」
哥林多前书 13:4 · 和合本
回应先讲和,再讲理。很多时候你们不是敌人。
孩子、父母与日常
「教养孩童,使他走当行的路,就是到老他也不偏离。」
箴言 22:6 · 和合本
回应不是说你要完美,而是陪他一起走。
「要孝敬父母,使你得福,在世长寿。」
以弗所书 6:2-3 · 和合本
回应能陪伴的日子,比想象中短。
「凡你手所当做的事,要尽力去做。」
传道书 9:10 · 和合本
回应洗碗也是侍奉,认真做眼前这一件。
负债、生计与金钱观
「你的日子如何,你的力量也必如何。」
申命记 33:25 · 和合本
回应一张一张还,一天一天过,力量够今天的用。
「你们要先求他的国和他的义,这些东西都要加给你们了。」
马太福音 6:33 · 和合本
回应衣食的事祂知道,先安心做好该做的。
「不要劳碌求富,休仗自己的聪明。你岂要定睛在虚无的钱财上吗?因钱财必长翅膀,如鹰向天飞去。」
箴言 23:4-5 · 和合本
回应亏了钱,长个教训,重新数数你真正拥有的。
「当将你的粮食撒在水面,因为日久必能得着。」
传道书 11:1 · 和合本
回应继续投简历,继续学东西,日子不会白过。
疾病、睡眠与情绪
「他病重在榻,耶和华必扶持他。」
诗篇 41:3 · 和合本
回应配合治疗,也允许人来看你、为你祷告。
「应当一无挂虑,只要凡事藉着祷告、祈求,和感谢,将你们所要的告诉神。」
腓立比书 4:6 · 和合本
回应把明天最担心的一件事写下来,为它祷告一次。
「我的心哪,你为何忧闷?为何在我里面烦躁?应当仰望神。」
诗篇 42:5 · 和合本
回应情绪来了不用装没事,跟祂说说真话。
「耶和华不像人看人:人是看外貌;耶和华是看内心。」
撒母耳记上 16:7 · 和合本
回应镜子里的你,和祂眼里的你,不是同一个标准。
离别、迁徙与孤单
「我们若信耶稣死而复活了,那已经在耶稣里睡了的人,神也必将他与耶稣一同带来。」
帖撒罗尼迦前书 4:14 · 和合本
回应哀伤是真的,盼望也是真的,两者可以并存。
「耶和华必在你前面行;他必与你同在,必不撇下你,也不丢弃你。不要害怕,也不要惊惶。」
申命记 31:8 · 和合本
回应新地方没有熟人,但你从来不是一个人去。
「凡劳苦担重担的人可以到我这里来,我就使你们得安息。」
马太福音 11:28 · 和合本
回应把真实的样子带到祂面前,不用先收拾好。
怀疑、罪疚与祷告
「你们祈求,就给你们;寻找,就寻见;叩门,就给你们开门。」
马太福音 7:7 · 和合本
回应把你的怀疑带给神,认真问,就认真寻。
「我们若认自己的罪,神是信实的,是公义的,必要赦免我们的罪,洗净我们一切的不义。」
约翰一书 1:9 · 和合本
回应罪疚是提醒你回家,不是判你出局。
「并要以恩慈相待,存怜悯的心,彼此饶恕,正如神在基督里饶恕了你们一样。」
以弗所书 4:32 · 和合本
回应饶恕是过程,先从「我愿意饶恕」开始。
「我们本不晓得当怎样祷告,只是圣灵亲自用说不出来的叹息替我们祷告。」
罗马书 8:26 · 和合本
回应没回应不等于没听见,继续说,祂在听。
「若有人在基督里,他就是新造的人,旧事已过,都变成新的了。」
哥林多后书 5:17 · 和合本
回应你的过去是真的,但在基督里你已经是新的人。
四步福音
不是一个道理,而是一个正在进行的真实故事。四步读完,大概五分钟。
创造
你是被造的,有目的
「起初,神创造天地。」
创世记 1:1
你的生命不是偶然。世界被造时有秩序,你被造时有目的。
失联
我们都走散了
「因为世人都犯了罪,亏缺了神的荣耀」
罗马书 3:23
我们用各自的方式背离了神,与世界、与自己都失了和。
救赎
祂替你付了代价
「神爱世人,甚至将他的独生子赐给他们,叫一切信他的,不至灭亡,反得永生。」
约翰福音 3:16
耶稣,神的儿子,为你我死在十字架上,第三天复活。
回应
今天就可以开始
「凡接待他的,就是信他名的人,他就赐他们权柄作神的儿女。」
约翰福音 1:12
信靠祂,今天就可以开始。故事的下一段,从你这里写起。
7 天读经起步
每天 10 分钟,一小段,七天走完第一条路。读完一天,勾一天;进度会保存在你的浏览器里。
1太初有道,道与神同在,道就是神。2这道太初与神同在。3万物是藉著他造的;凡被造的,没有一样不是藉著他造的。4生命在他里头,这生命就是人的光。5光照在黑暗里,黑暗却不接受光。6有一个人,是从神那里差来的,名叫约翰。7这人来,为要作见证,就是为光作见证,叫众人因他可以信。8他不是那光,乃是要为光作见证。9那光是真光,照亮一切生在世上的人。10他在世界,世界也是藉著他造的,世界却不认识他。11他到自己的地方来,自己的人倒不接待他。12凡接待他的,就是信他名的人,他就赐他们权柄,作神的儿女。13这等人不是从血气生的,不是从情欲生的,也不是从人意生的,乃是从神生的。14道成了肉身,住在我们中间,充充满满的有恩典有真理。我们也见过他的荣光,正是父独生子的荣光。15约翰为他作见证,喊著说:「这就是我曾说:『那在我以后来的,反成了在我以前的,因他本来在我以前。』」16从他丰满的恩典里,我们都领受了,而且恩上加恩。17律法本是藉著摩西传的;恩典和真理都是由耶稣基督来的。18从来没有人看见神,只有在父怀里的独生子将他表明出来。
1有一个法利赛人,名叫尼哥底母,是犹太人的官。2这人夜里来见耶稣,说「拉比,我们知道你是由神那来作师傅的;因为你所行的神迹,若没有神同在,无人能行。」3耶稣回答说:「我实实在在地告诉你,人若不重生,就不能见神的国。」4尼哥底母说:「人已经老了,如何能重生呢?岂能再进母腹生出来吗?」5耶稣说:「我实实在在的告诉你,人若不是从水和圣灵生的,就不能进神的国。6从肉身生的就是肉身;从灵生的就是灵。7我说:『你们必须重生』,你不要以为希奇。8风随著意思吹,你听见风的响声,却不晓得从那里来,往那里去;凡从圣灵生的,也是如此。」9尼哥底母问他说:「怎能有这事呢?」10耶稣回答说:「你是以色列人的先生,还不明白这事吗?11我实实在在的告诉你,我们所说的是我们知道的;我们所见证的是我们见过的;你们却不领受我们的见证。12我对你们说地上的事,你们尚且不信,若说天上的事,如何能信呢?13除了从天降下、仍旧在天的人子,没有人升过天。14摩西在旷野怎样举蛇,人子也必照样被举起来,15叫一切信他的都得永生(或作:叫一切信的人在他里面得永生)。16「神爱世人,甚至将他的独生子赐给他们,叫一切信他的,不至灭亡,反得永生。17因为神差他的儿子降世,不是要定世人的罪(或作:审判世人;下同),乃是要叫世人因他得救。18信他的人,不被定罪;不信的人,罪已经定了,因为他不信神独生子的名。19光来到世间,世人因自己的行为是恶的,不爱光,倒爱黑暗,定他们的罪就是在此。20凡作恶的便恨光,并不来就光,恐怕他的行为受责备。21但行真理的必来就光,要显明他所行的是靠神而行。」
11耶稣又说:一个人有两个儿子。12小儿子对父亲说:父亲,请你把我应得的家业分给我。他父亲就把产业分给他们。13过了不多几日,小儿子就把他一切所有的都收拾起来,往远方去了。在那里任意放荡,浪费赀财。14既耗尽了一切所有的,又遇著那地方大遭饥荒,就穷苦起来。15于是去投靠那地方的一个人;那人打发他到田里去放猪。16他恨不得拿猪所吃的豆荚充饥,也没有人给他。17他醒悟过来,就说:我父亲有多少的雇工,口粮有余,我倒在这里饿死么?18我要起来,到我父亲那里去,向他说:父亲!我得罪了天,又得罪了你;19从今以后,我不配称为你的儿子,把我当作一个雇工罢!20于是起来,往他父亲那里去。相离还远,他父亲看见,就动了慈心,跑去抱著他的颈项,连连与他亲嘴。21儿子说:父亲!我得罪了天,又得罪了你;从今以后,我不配称为你的儿子。22父亲却吩咐仆人说:把那上好的袍子快拿出来给他穿;把戒指戴在他指头上;把鞋穿在他脚上;23把那肥牛犊牵来宰了,我们可以吃喝快乐;24因为我这个儿子是死而复活,失而又得的。他们就快乐起来。25那时,大儿子正在田里。他回来,离家不远,听见作乐跳舞的声音,26便叫过一个仆人来,问是甚么事。27仆人说:你兄弟来了;你父亲因为得他无灾无病的回来,把肥牛犊宰了。28大儿子却生气,不肯进去;他父亲就出来劝他。29他对父亲说:我服事你这多年,从来没有违背过你的命,你并没有给我一只山羊羔,叫我和朋友一同快乐。30但你这个儿子和娼妓吞尽了你的产业,他一来了,你倒为他宰了肥牛犊。31父亲对他说:儿阿!你常和我同在,我一切所有的都是你的;32只是你这个兄弟是死而复活、失而又得的,所以我们理当欢喜快乐。
25那时,耶稣说:父阿,天地的主,我感谢你!因为你将这些事向聪明通达人就藏起来,向婴孩就显出来。26父阿,是的,因为你的美意本是如此。27一切所有的,都是我父交付我的;除了父,没有人知道子;除了子和子所愿意指示的,没有人知道父。28凡劳苦担重担的人可以到我这里来,我就使你们得安息。29我心里柔和谦卑,你们当负我的轭,学我的样式;这样,你们心里就必得享安息。30因为我的轭是容易的,我的担子是轻省的。
1(大卫的诗。)耶和华是我的牧者,我必不致缺乏。2他使我躺卧在青草地上,领我在可安歇的水边。3他使我的灵魂甦醒,为自己的名引导我走义路。4我虽然行过死荫的幽谷,也不怕遭害,因为你与我同在;你的杖,你的竿,都安慰我。5在我敌人面前,你为我摆设筵席;你用油膏了我的头,使我的福杯满溢。6我一生一世必有恩惠慈爱随著我;我且要住在耶和华的殿中,直到永远。
1我们既因信称义,就藉著我们的主耶稣基督得与神相和。2我们又藉著他,因信得进入现在所站的这恩典中,并且欢欢喜喜盼望神的荣耀。3不但如此,就是在患难中也是欢欢喜喜的;因为知道患难生忍耐,4忍耐生老练,老练生盼望;5盼望不至于羞耻,因为所赐给我们的圣灵将神的爱浇灌在我们心里。6因我们还软弱的时候,基督就按所定的日期为罪人死。7为义人死,是少有的;为仁人死、或者有敢做的。8惟有基督在我们还作罪人的时候为我们死,神的爱就在此向我们显明了。9现在我们既靠著他的血称义,就更要藉著他免去神的忿怒。10因为我们作仇敌的时候,且藉著神儿子的死,得与神和好;既已和好,就更要因他的生得救了。11不但如此,我们既藉著我主耶稣基督得与神和好,也就藉著他以神为乐。
24那十二个门徒中,有称为低土马的多马;耶稣来的时候,他没有和他们同在。25那些门徒就对他说:我们已经看见主了。多马却说:我非看见他手上的钉痕,用指头探入那钉痕,又用手探入他的肋旁,我总不信。26过了八日,门徒又在屋里,多马也和他们同在,门都关了。耶稣来,站在当中说:愿你们平安!27就对多马说:伸过你的指头来,摸(原文是看)我的手;伸出你的手来,探入我的肋旁。不要疑惑,总要信。28多马说:我的主!我的神!29耶稣对他说:你因看见了我才信;那没有看见就信的有福了。30耶稣在门徒面前另外行了许多神迹,没有记在这书上。31但记这些事要叫你们信耶稣是基督,是神的儿子,并且叫你们信了他,就可以因他的名得生命。
不求多,求不断。读不懂的地方先跳过,明天接着读,比停下来更重要。
灵命日常
信仰不在远方,在每天的日子里。
像跟天父说话,不用华丽。从「谢谢、对不起、求帮助」开始。
随时都可以5 分钟就够:读一小段,记一句打动你的话,用它祷告一句。
清晨或睡前找一间教会或小组。信仰从来不是一个人的事。
每周一次课程
图文讲义与动画课堂在同一个入口里切换:十章正课,配套八课精讲已整合进每一章,都从零讲起。
初信课程 · 基督教信仰入门
一个入口,两种学法:图文讲义(导言到教会礼仪十章正课,配套八课精讲已整合进每一章)与动画课堂(30 页幻灯 · 153 段配音)随时切换,附随堂测验。
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深水区
读完福音书,想走得更深?摩西五经的深度笔记原样在这里等你。






「你的话是我脚前的灯,
是我路上的光。」
诗篇 119:105 · 和合本